Vi har hållit igen och rört på oss. Det gav faktiskt resultat Göran -5 och 4 cm mindre mage, jag -4. Fortsätter också med att gå på sjukgymnastiken, så jag har skaffat en träningsboll. den ska stärka min rygg och ge magmuskler. Det är riktigt skönt att sitta på den och gunga, då får jag en helt annan hållning. Göran ska jobba på steppuppbräda för att göra något åt sitt onda knä.
Så nu ska vi ligga i fram till mars då det bär av.
Det är +grader och jävulusiskt halt, så vi hämtade sand på hemvägen. Man kan tyvärr inte promenera någonstans, på vägen vill man inte gå.
Talgoxen kvittrade som om det vore vår och i Ulricehamn såg vi gröna fläckar på marken. Där måste det ha smält undan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar